Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 47,89g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 163,48g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, ВкусВилл Масло Кунжутное, Филе Индейки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Snacks/Sonstiges: Перекресток Варенье Малиновое, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Фуджи Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doombox's Gewichtsverlauf
|