Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 132,30g.
Frühstück: Самойловские Сладости Зефир с Черной Смородиной, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Колбаса, Макароны Отварные, Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Nuchar Бекон по-Деревенски. Abendessen: Блины на Молоке, Nuchar Бекон по-Деревенски, Суп. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мандарины, Мааг Семечки От Атамана. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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