enessamed's Notizen, 12 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
63,4 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
1602 kcal Fett: 53,16g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 235,19g.   Frühstück: Vanilyalı Pudingler. Mittagessen: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Abendessen: Patates Çorbası, Tavuklu Pilav. Snacks/Sonstiges: Sade Kek. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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