Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 49,51g.
Frühstück: Копченый Лосось, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Хлеб Дарницкий, Кофе Латте. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Увелка Гречка Вареная, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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