Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Bonfesto Рикотта Лайт, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Грецкие Орехи, Ежики, Гречка Вареная. Abendessen: Банан, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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