Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Lazzaroni Croissant con Farina Integrale, Miele. Mittagessen: Granarolo Oggi Puoi Ricottine, Athena Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Minipiadina Kamut. Abendessen: Fagioli Borlotti, Tre Mulini Cracker Mais e Riso, Coste. Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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valel_82's Gewichtsverlauf
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