Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Финик, Изюм, Увелка 5 Злаков Хлопья . Mittagessen: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тефтели с Рисом, Сливочное Масло, Каждый День Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты из Минтая. Snacks/Sonstiges: Тефтели с Рисом, Финик, Финик, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anastasce's Gewichtsverlauf
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