Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 26,25g | Kohlh: 74,26g.
Frühstück: Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|