Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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120,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 147,16g.
Abendessen: Sylter Salatfrische die Leichte, Vita D'or Raffinesse, Strauchtomaten, Cocktailtomaten, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Landjunker Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Blaubeermuffins, Erdbeertörtchen, Käse Lehmann Der Pikante mit Kräutern, Actimel Granatapfel, Bahlsen Pick Up!. mehr...
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3821 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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