Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Гречка Гречка Отварная, Семена Льна, Оливковое Масло. Mittagessen: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Салат Щетка, Бульон из Индейки. Abendessen: Столовое Вино, Водка, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Lulu Курага, Премия Кефир Нежирный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juls_tri's Gewichtsverlauf
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