Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
|
64,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 22,55g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 145,06g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceite de Oliva, Manzana, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Café Cortado. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
rgcmaria's Gewichtsverlauf
|