anastasce's Notizen, 15 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
80 kg Bisher verloren: 40 kg.    Still to go: 33 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2018:
1030 kcal Fett: 40,42g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 132,07g.   Frühstück: Курага, Клубника (Несладкая, Замороженная), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Dolmatoff Овсяные Хлопья. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Сливочное Масло, Ашан Сыр Диетический 27%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Борщ Вегетарианский, Тефтели. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anastasce's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.