Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Мёд, Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Свежее Завтра Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Салат Витаминный, Рис Отварной, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами. Abendessen: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Арнаут Соломка Сладкая, Storck Toffifee . Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee , Storck Toffifee , Чай с Молоком, Bonfesto Рикоттина, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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