Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Первым Делом Геркулес. Mittagessen: Плов со Свининой, Bonduelle Огурцы Маринованные. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Помело, Красная Цена Сыр Гауда, Протеин Бар Батончик, Блины на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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IlonaKoroleva's Gewichtsverlauf
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