Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
96,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 54,33g | Eiw: 248,55g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Zec+ Vegan Rice Protein, Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Himmeltau Kindergrieß. Mittagessen: Mestemacher Eiweißbrot, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Patros Feta Leicht. Abendessen: Zec+ Vegan Rice Protein, Schärdinger Mager Topfen. Snacks/Sonstiges: Vegan Protein Honest Vegan Protein, Schärdinger Mager Topfen. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|