Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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90 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 73,47g.
Frühstück: Panini Low Carb, Café com Leite Integral, Mamão Formosa. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela. Abendessen: Picanha sem Gordura, Santa Massa Pão de Alho. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Francine Farioli's Gewichtsverlauf
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