Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 33,84g | Eiw: 20,84g | Kohlh: 51,72g.
Frühstück: Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Abendessen: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Nohut Yemeği. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kubraydo's Gewichtsverlauf
|