Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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115,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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876 kcal
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Fett: 79,70g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 14,82g.
Frühstück: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Butter. Mittagessen: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Garlic Chicken, Sweet Red Peppers, Butter (Salted), Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Avocado, Cherry Tomatoes, Coffee with Milk, Bacon (Cured, Baked, Cooked). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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