Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 77,44g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Peynirli Sandviç. Snacks/Sonstiges: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Ekler. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|