Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
|
62,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 67,85g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Felix Äppelmos, Skåne Mejerier Lättmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Mittagessen: Kavli Amerikansk Dressing Original, Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, ICA Köttbullar, ICA Pommes Frites. Abendessen: Färsk Pasta (Kokt), Köttfärssås på Nötfärs. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jerikon's Gewichtsverlauf
|