Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 206,53g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Di&Di Джем Вишневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный, Домик в деревне Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Abendessen: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 31 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ange17.'s Gewichtsverlauf
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