Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2738 kcal
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Fett: 84,29g | Eiw: 181,46g | Kohlh: 301,22g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino, Bonne Maman Confiture Fraises, Bio Village Beurre Doux, Baguette, Bulk Powders Nuts About Whey, Prozis Protein Snack, Câlin Fromage Blanc 0%, Innocent Jus d'orange. Mittagessen: Prozis Barre Zéro, Clémentines, Banane, Auchan Comté, Priméal Spaghetti Demi Complete, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Picard Mini Hot Dogs. Abendessen: Prozis Barre, Andros Délice de Fraise, Riz Basmati (Cuit), Auchan Emmental Râpé, Priméal Spaghetti Demi Complete, Carrefour Paupiette de Dinde, Picard Mini Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Prozis Casein, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Picard Myrtilles Sauvages, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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faucon297's Gewichtsverlauf
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