Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 117,53g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 209,87g.
Frühstück: Гренки, Салат, Макароны с Яйцом. Abendessen: Семечки, Сыр Бри, Кальмары Гриль, McDonald's Картошка Фри, Пиво. mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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