we are what we eat's Notizen, 17 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
53,3 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
720 kcal Fett: 31,62g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 98,04g.   Mittagessen: Strawberries, Honey, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Abendessen: Седьмой континент Салат из Капусты, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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