Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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116,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 96,30g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 237,14g.
Frühstück: Baguette, Café. Mittagessen: Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Danone Danette le Liégeois Café, Pommes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Florette Les Carottes Râpées, Vinaigrette, Picard Tourte Noix de Saint Jacques et Colin. Abendessen: Pommes, Tradilège Roti de Porc, Yoplait Calin+ Nature, Les Carottes Râpées, Vinaigrette, Omelette ou Oeuf Brouillé, Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Biscottes au Froment. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Claude93's Gewichtsverlauf
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