Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 230,00g.
Frühstück: Great Value Fully Cooked Original Turkey Breakfast Patties, Quaker Instant Grits - Butter, Advocare OmegaPlex, Advocare Probiotic Restore Ultra, Advocare Spark Energy Drink (7g). Mittagessen: Frito-Lay Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Pepperidge Farm 100% Natural German Dark Wheat Whole Grain Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Abendessen: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Publix Ultimate Sub on Wheat. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Crunch Strawberry Cheesecake, Supremo Queso Chihuahua Rallado, La Banderita Corn Tortillas. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Feb 18 vom Mitglied: 8Patty
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CoachKitty's Gewichtsverlauf
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