Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 24,61g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Мёд, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Мёд, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой. Abendessen: Колос Хлеб Пшенично-Ржаной , ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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urusova151's Gewichtsverlauf
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