rafaelhoscher's Notizen, 24 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
74,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2017:
2402 kcal Fett: 95,85g | Eiw: 218,24g | Kohlh: 164,84g.   Frühstück: Queijo Branco, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Mittagessen: Pasta de Amendoim, Salada de Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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