aprilianawenni's Notizen, 19 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
54 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
1221 kcal Fett: 42,50g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 147,94g.   Frühstück: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Mittagessen: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), White Rice, Roma Biskuit Kelapa, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Abendessen: Bakmi GM Bakso. mehr...
1315 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 91 kg pro Woche



     
 

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