Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 12,14g.
Frühstück: Buko Pikante Kräuter, Kaffee mit Milch, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Lachsfilet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nikitas0's Gewichtsverlauf
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