Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
|
61,6 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 31,89g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 242,98g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Шоколадное Печенье, Кофе. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Зеленый Чай, Яйцо, Белая Мука, Куриное Филе, Перловка Отварная. Abendessen: Яблоко, Груши, Куриное Филе, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, Хлебец, Red Bull Red Bull, Кофе, Мороженое, Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня, Годжи, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Perfectal's Gewichtsverlauf
|