Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 101,90g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 221,12g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Говядина, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина. Snacks/Sonstiges: Кириешки Сухарики, Пиво, Кофе с Молоком, Алексеевское Варенка, Плов с Курицей, Клементины. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kseniya-dmitrievna11's Gewichtsverlauf
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