Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 255,29g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Mittagessen: Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Perdigão Bacon Fatiado, Batatas Fritas, Alface, Tomates, Feijão Vermelho, La Violetera Azeitonas Verdes, Palmito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Gold Achocolatado em Pó Diet, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Seara Presunto, Seven Boys Pão de Forma, Peras, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Manteiga (com Sal), Pão de Banana (com Margarina). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Cassia Goncalves's Gewichtsverlauf
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