Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 96,45g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: Café, Ovo Cozido, Mamão, Activia Ciruela Pasa. Mittagessen: Chá (Infusão), Gamesa Cremax de Nieve. Abendessen: Late July Totopos Multigranos, Tomates, Salsinha, Limão, Atum, Cellucor BCAA. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão), Turin Chocolates sin Azúcar, Nabisco Hony Bran Galleta Integral con Miel, Habibi Botana Estilo Libanés, Chá (Infusão), Groselha. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mrceduardo23's Gewichtsverlauf
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