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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2481 kcal
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Fett: 159,95g | Eiw: 192,51g | Kohlh: 68,62g.
Frühstück: Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Cebule, Jajko, Bio Planet Fasolka Czerwona Kidney. Mittagessen: Brokuły, Sokołów Stek Wołowy z Rozbratla. Abendessen: Kiwi, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Konspol Kabanosy z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Olej z Pestek Dyni, Kujawski Olej Lniany, Orzechy Włoskie, Vivani Czekolada Gorzka 99%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pozytywnyczl's Gewichtsverlauf
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