Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 17,07g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: 3 Corações Café Extra Forte. Abendessen: Molho Vinagrete, Tomates Cereja, Cebolas, Cenouras, Alface, Molho de Carne Marrom, Inhame, Músculo Bovino, Camil Arroz Parboilizado. mehr...
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3007 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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