Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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124,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3401 kcal
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Fett: 100,34g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Помидорами и Сыром, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Говяжья Котлета на Пару, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Водка. mehr...
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3948 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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