Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 214,37g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Сыр Гауда. Mittagessen: Гречка. Abendessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Sonstiges: Арахис, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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