Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 101,85g | Kohlh: 105,74g.
Frühstück: Manzana Verde, Hacendado Salvado de Avena, Huevo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Medianos, Huevo. Abendessen: Preli Croquetas de Cocido, Patatas Fritas, Sopa de Pollo con Fideos, Pajariel Cecina del Bierzo. Snacks/Sonstiges: Valor Cacao Desgrasado, Leche Descremada, Gullón Diet-Fibra, Naranjas, Pechuga de Pollo. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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desi_medi's Gewichtsverlauf
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