Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 208,93g.
Frühstück: Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada, Nescafé Classic. Mittagessen: Manzana Roja, Judías Verdes, Huevo Cocido, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Abendessen: Nesquik Cacao en Polvo, Tomates, Pechuga de Pavo, Carrefour Queso Gouda Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: Carrefour Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo, Galleta, Nescafé Classic, Carrefour Leche Desnatada, Café con Leche, Trufas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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