Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 51,93g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Piña. Mittagessen: Activia Yogur Natural 0%, Queso Fresco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Crema de Zanahoria, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Queso Fresco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Auchan Pan de Molde Especial Sandwich. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Valadhiel2's Gewichtsverlauf
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