Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 122,91g | Kohlh: 256,18g.
Frühstück: Poires, Président Camembert, Crêpe Ordinaire, Yaourt de Soja. Mittagessen: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. Abendessen: Poires, Président Camembert, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Pomme, Président Camembert, Kiwi. mehr...
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1530 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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