Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 3,77g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 42,10g.
Abendessen: Jamur Tiram, Ikan, Putih Telur Matang, Nanas, Daun Katuk, Jeruk Nipis, Tomat Merah. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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