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低碳Day46~72.6（-7.3）
呵一切是幻覺，昨天不敢po體重
73.8著實多了1.7公斤@@
兩顆蛋糕多了這麼多，水斷16小時
好險老師說碳水有兩個水
正常恢復低碳就會不見了
真的回來了。早餐吃很飽
如圖^^麵包抹油油的奶酪
木耳蛋一大盤，菜一大盤
還有麻辣白醬煮蒟蒻麵
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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