📌低碳Day89~69.7(-10.2) (⬇0.3)穩定6開頭了 太好了。。一切不是幻覺 昨天的食物都吃幾口 所以沒破戒。沒影響酮體 太開心了。繼續努力
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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