Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 108,35g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 242,02g.
Frühstück: Pomidory, Masło, Lidl Ser Halloumi, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem, Cukier. Mittagessen: Orzechy Włoskie, Suszone Nasiona Chia, Rodzynki, Kupiec Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Abendessen: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Zwykłe Piwo. Snacks/Sonstiges: Herbapol Syrop Malinowy, Sernik. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dupa.w.kwiatach's Gewichtsverlauf
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