Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2012
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 139,43g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: grape jelly, Peanut Butter, Lightly Salted Rice Cakes, Uncured Hickory Smoked Bacon, Greens First Boost - Dutch Chocolate, True Protein Pea pp, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Broccoli . Mittagessen: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Green String Beans, Parmesan Cheese (Shredded) , Organic Tomato Herbs & Spices, Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Abendessen: Creme Brulee, Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Green Apple Martini, Sea Salt Roasted California Almonds, Total 2% Greek Yogurt, Mixed Berries. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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