Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 70,06g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 195,07g.
Frühstück: Uva, Hacendado Leche Soja Calcio, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. Mittagessen: Hacendado Leche Soja Calcio, Filete de Pechuga de Pollo de Campo, el Granero Tempeh Bio Fresco 250G, Tomate Kumato, Aguacate. Abendessen: Zanetti Grana Padano Queso, Fresas, Queso Azul, Danone Cuajada Azucarada, Filete de Pechuga de Pollo de Campo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Soja Calcio, Boniato, Hacendado Arroz Blanco, Fiablone Calabizo Vegetal, Carrefour Lentejas con Verduras. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|