|
ВСЕМ ПРИВЕТ!Не знаю,но мне рекомендовали это приложение и говорили что тут могут помочь и я пришла за помощью,заранее всем Спасибо!Сидела на строгих диетах,потом началось компульсивное переедание,сейчас оно тоже есть,хочу избавиться от него,но как?И многие хвалят питьевую диету,можно ли похудеть на ней?Мне 14 лет,рост ниже 160,точный не знаю.ПРОШУ ПОМОЩИ
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1 bis 20 von 85
 Kommentare
ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ СОВЕТ ЗНАЮЩИХ ЛЮДЕЙ🙏🏻
21 Feb 18 vom Mitglied: karinamiss18
|
В 14 лет не советую худеть, у тебя все мышцы станут слабыми, да и тем более после любой диеты, когда ты начинаешь есть всё подряд вес, который ты скинула станет в 2 раза больше
21 Feb 18 vom Mitglied: Gjddidndh
|
Мне 16, худею с 12 лет и прочно сформировавшийся круг диета-зажор-диета-зажор остановила только месяц назад.
На питьевой сидела, но это эмоционально трудно, всегда срывалась и выхода не было.
Похудела более чем на 6 кг за месяц на питании до 500кк.
Ем все, что могу позволить и вписать в калораж, иногда ем сладкое и все равно худею.
Попробуй)
21 Feb 18 vom Mitglied: lisapiska
|
сядь на пп и пей воду, за месяц -3 кг минимум
21 Feb 18 vom Mitglied: zelonka
|
кинь вк, пообщаемся) мне 15
21 Feb 18 vom Mitglied: zelonka
|
Просто от питьевой как раз и бывают кп, а попробуй хотя бы 800кк, если много, то 500-600.
Иногда вес может не сдвинуться, но обязательно сдвинется)
21 Feb 18 vom Mitglied: lisapiska
|
Я конечно извиняюсь, но если ты не весишь семьдесят, то тебе не хватает родительских люлей и все!
21 Feb 18 vom Mitglied: borisova2s
|
Родители не должны никак запрещать ей худеть, у нее ведь нет дистрофии.
Люлей давайте своему несчастному ребёнку)
21 Feb 18 vom Mitglied: lisapiska
|
@lisapiska , спасибо❤️
А если на питьевой сидеть то сколько по времени и через сколько будет виден эффект?
21 Feb 18 vom Mitglied: karinamiss18
|
Эффект будет через неделю заметен, а так за месяц 10кг точно можно скинуть, если конечно не пить сахарных напитков.
21 Feb 18 vom Mitglied: lisapiska
|
@lisapiska , а что пить?
Я хочу очень похудеть :(
21 Feb 18 vom Mitglied: karinamiss18
|
Можно кефир, сок без сахара(детский например, фрутоняня), воду с лимоном, чай, кофе, молоко, кисели, компоты.
главное не газировки, от них целлюлит.
можно редко колу без калорий.
21 Feb 18 vom Mitglied: lisapiska
|
@lisapiska , спасибо большое тебе
А ты сама сидела?Был эффект?
21 Feb 18 vom Mitglied: karinamiss18
|
Не надо в 14 лет сидеть на диетах! Пожалуйста наладьте свое питание, а не убивайте себя...
21 Feb 18 vom Mitglied: oky13
|
Да сидела, много раз.
Ну я пила в основном чай, кофе и сок, не больше 500кк.
За неделю примерно 3,5-4 ушло.
Раньше когда обмен веществ хороший был до 6 уходило)
По объёму тоже хорошо уходило
21 Feb 18 vom Mitglied: lisapiska
|
@lisapiska , а если одну воду,быстрее будет?
21 Feb 18 vom Mitglied: karinamiss18
|
Господяяяяяяяяяя, у меня сын в 12 лет весит 48 кг, дрыщ! Куда худеть то??? какая на фик питьевая? гуляйте больше ножками, танцуйте, в бассейн и т.д. Расчитайте свою норму бжук и все будет отлично! будет вкусно, сытнл и хорошо! не губите себя!!!!
21 Feb 18 vom Mitglied: Варлаша
|
Кто сюда несовершеннолетних пускает!!!
21 Feb 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Естественный отбор так и работает, как раз убьешь всю гормональную систему, заодно и кожу, волосы, ногти. Начинать нужно с головы, а не с диеты
21 Feb 18 vom Mitglied: oky13
|
Не надо тебе никаких диет! Я в свое время, когда мне было 14 лет, похудела хорошо, исключив только хлеб и сладкое.
21 Feb 18 vom Mitglied: Ir30
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinamiss18's Gewichtsverlauf
|