Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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80 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 159,69g | Kohlh: 239,01g.
Frühstück: Naranjas, Prozis Peanut Butter Smooth, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Activia Yogur Natural 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Mittagessen: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Yogur 0% Sabores. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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frangonezgz's Gewichtsverlauf
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